ஸ்பைருலினா 'உலகின் மிகச்சிறந்த சூப்பர் உணவு'(NASA)உங்களுக்கும் கிடைக்கும்

1,பருமனாக உள்ளவர்களுக்கு உடம்பை சீரான அளவில் வைக்கும் ,
2,முதுமை  தோற்றமளிக்கும் முக அமைப்பு மாறி பொலிவான தோற்றம் தரும்.
3,உடல் பருமன் சம நிலைக்கு சரியான அளவுக்கு கொண்டுவரும்
4,வானமண்டலத்துக்குசெல்லும் வானவெளி விஞ்ஞானிகள் உணவு,
5,புற்றுநோய் வராமல் பாதுகாக்கும் ,
6,தாய்மார்களுக்கு அற்புத உணவு ,
7, உடல் சகதியை அதிகரிக்கும் ,
8,ஒரு சர்வரோக நிவாரணியாக இருக்கும்,

"ஸ்பைருலினா"
ஸ்பைருலினா ஒரு நுண்ணிய நீல-பச்சை ஆல்கா ஆகும், இது பல நூற்றாண்டுகளாக குறிப்பிடத்தக்க உணவு ஆதாரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. 60 களில் மீண்டும் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட ஸ்பைருலினா இன்று மனிதகுலத்திற்கு கிடைக்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்தின் இறுதி ஆதாரமாகத் தெரிகிறது.
ஐக்கிய நாடுகள் சபை 1974 ஆம் ஆண்டு தனது உலக உணவு மாநாட்டில் ஸ்பைருலினாவை 'இன்றைய  சிறந்த உணவு' என்று அறிவித்தது. உலக சுகாதார நிறுவனம் (WHO) ஸ்பைருலினாவை 'பூமியின் மிகச்சிறந்த சூப்பர் உணவு' என்று பாராட்டியுள்ளது. இதை பரிசோதித்ததில் நாசா விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்தனர்
ஸ்பைருலினா உலகின் புரதத்தின் பணக்கார மூலமாகும் (முட்டையை விட 6 மடங்கு அதிகமாகவும், பாலை விட 20 மடங்கு அதிகமாகவும்). ஸ்பைருலினாவில் 65% முதல் 71% புரதம் உள்ளது, இது சுமார் 90% ஜீரணிக்கக்கூடியது. பீட்டா கரோட்டின் (புரோ வைட்டமின் -ஏ) மற்றும் வைட்டமின் பி 12 ஆகியவற்றின் பணக்கார மூலமாகும். காமா லினோலெனிக் அமிலத்தின் (ஜி.எல்.ஏ) இயற்கை ஆதாரங்களில் ஒன்று. இதில் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், என்சைம்கள், கால்சியம், மெக்னீசியம் போன்றவை உள்ளன. ஊட்டச்சத்து தவிர, இந்த அதிசய உணவு இதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது

ஸ்பைருலினா .பெரும்பாலான இதய நோய்கள் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்பிடுகள் கெட்ட கொழுப்பை உருவாக்குவதால் ஏற்படுகின்றன. மருந்து? இந்த படிவுகளைக் கரைக்கும் ஜி.எல்.ஏ ஸ்பைருலினாவில் செறிவாகக் காணப்படுகிறது.  ஸ்பைருலினா ஒரு நல்ல இதய பாதுகாப்பு.

ஸ்பைருலினா மற்றும் வியாதிகள்: நீரிழிவு, இரத்த சோகை மற்றும் வளிமண்டல மாசுபாடு போன்ற பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராட ஸ்பைருலினா உதவுகிறது என்று கடந்த 30 ஆண்டுகளில், உலகளாவிய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. சாதாரண வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் போது ஒவ்வொரு மனித உடலாலும் உற்பத்தி செய்யப்படும் 'ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை' எதிர்த்துப் போராட இது உதவுகிறது. இந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் அடிப்படையில் நிலையற்ற மூலக்கூறுகள். இது புற்றுநோய், கீல்வாதம், கண்புரை மற்றும் முன்கூட்டிய முதுமை போன்ற நோய்களுக்கு தடுக்கும்

ஸ்பைருலினா மற்றும் மன அழுத்தம்: இயற்கை வைட்டமின் பி 12 இன் முக்கிய  ஆதாரமாக இருப்பது. ஸ்பைருலினா மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுகிறது. இதில் பி காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவை நொறுங்கிய நரம்புகளை ஆற்றுகின்றன. நம்மில் பெரும்பாலோர் போதுமான பொட்டாசியத்தை உட்கொள்வதில்லை. இது நமக்கு அதிகப்படியான NaCI ஐ ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை மோசமாக்குகிறது. ஸ்பைருலினாவில் சாதாரண காய்கறிகளை விட 10 மடங்கு அதிக பொட்டாசியம் உள்ளது மற்றும் சிக்கலை பெரிதும் எளிதாக்குகிறது.

பிரசவம் என்பது எந்தவொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் மிகவும் கடினமான கட்டங்களில் ஒன்றாகும். ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது முக்கியம் என்றாலும், ஊட்டச்சத்துக்கள் எளிதில் உறிஞ்சப்படுவதும் முக்கியம். ஸ்பைருலினா உதவ முடியும். அதன் வளமான புரத உள்ளடக்கம் (கிட்டத்தட்ட 70%) சீரான அமினோ அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது உட்கொள்ளும் உணவின் சரியான பயன்பாடு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை உறுதி செய்கிறது. அதன் இயற்கையான இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவை மேம்படுத்துகிறது. ஸ்பைருலினா நர்சினில் பாலூட்டுதலை அதிகரிக்கிறது

ஸ்பைருலினாவின் தனித்துவமான 'பிலி புரதங்கள்' மற்றும் 'காரட்டினாய்டுகள்' உண்மையில் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன. சிறிய அளவிலான ஸ்பைருலினா கூட நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஹ்யூமரல் மற்றும் செல்லுலார் கைகளை உருவாக்குகிறது என்று உணவு ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

ஸ்பைருலினாவில் பைகோசயனின் உள்ளது, இது ஹீமாடோபாய்சிஸை (இரத்தத்தை உருவாக்குதல்) தூண்டுகிறது மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எலும்பு மஜ்ஜை ஸ்டெம் செல் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவுகள்: செல்லுலார் உயிரியலாளர்கள் 'எண்டோநியூக்ளியேஸ்' எனப்படும் சிறப்பு நொதிகளின் அமைப்பை செம்மைப்படுத்தியுள்ளனர், இது செல்களை உயிருடனும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க சேதமடைந்த டி.என்.ஏவை சரிசெய்கிறது. ஸ்பைருலினாவின் தனித்துவமான பாலிசாக்கரைடுகள் செல் நியூக்ளியஸ் நொதி செயல்பாடு மற்றும் டி.என்.ஏ பழுதுபார்க்கும் தொகுப்பை மேம்படுத்துவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஸ்பைருலினா எடை நிர்வாகத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; இது பலவீனம் இல்லாமல் அதிகப்படியான கொழுப்பு வைப்புகளை ஒரே மாதிரியாக கரைக்கிறது.உடல் பருமன் உள்ளவர்களின் எடை குறைக்கும்

வயதான மக்களுக்கான நன்மைகள்: ஸ்பைருலினா ஒரு சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு உணவாகும்: செறிவூட்டப்பட்ட ஊட்டச்சத்து மதிப்பு எளிதில் ஜீரணிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் ஏற்றப்படுகிறது. பீட்டா கரோட்டின் ஆரோக்கியமான கண்கள் மற்றும் பார்வைக்கு நல்லது. இதெல்லாம் காய்கறி. குறைந்த கொழுப்பு புரதம் என்பது கீல்வாதத்தை மோசமாக்கும் மற்றும் கொழுப்பை அதிகரிக்கும் இறைச்சியை மையமாகக் கொண்ட உணவை நாம் இலகுவாக்கலாம். நாம் குறைந்த இறைச்சியை சாப்பிடத் தேர்வுசெய்யும்போது, ஸ்பைருலினா போன்ற காய்கறிகள் அதிக இரும்பு மற்றும் அத்தியாவசிய தாதுக்களின் நல்ல ஆதாரங்கள்.

ஸ்பைருலினா ஆரோக்கியமான லாக்டோபாகிலஸை உருவாக்குகிறது. தன்மயமாக்கல் மற்றும் நீக்குதல் மற்றும் மலச்சிக்கலை நீக்க உதவுகிறது. வயதானவர்கள் உண்மையில்  ஆற்றல் அதிகரிக்கும். ஜப்பானில். ஸ்பைருலினாவை எடுத்துக்கொள்பவர்களில் 73% பேர் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்! மருந்தளவு நீண்ட கால நுகர்வோர் மற்றும் அறிவியல் சான்றுகள் இரண்டும் ஒரு நாளைக்கு 2-5 கிராம் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நன்மைகளைத் தருகின்றன. இது ஒரு டீஸ்பூன் சக்தி அல்லது 4 முதல் 10 காப்ஸ்யூல்கள் ஆகும்.

6 மாத குழந்தை முதல் அனைத்து வயதினர்களும் இதை சாப்பிடலாம்.மிக மோசமான உடல்நிலை உள்ளவர்கள் மருத்தவர்களின் ஆலோசனை பெற்று இதை சாப்பிடலாம்.

Spirulina is the 'world's best superfood' (NASA) for you too

1, Keeps the body balanced for obese people,
2, Aged-looking facial structure will change and look radiant.
3, Obesity can be brought to the right level
4, food for astronauts going to space,
5, protects against cancer,
6, Wonderful food for mothers,
7, Increases physical chaos,
8, will be a panacea,

"Spirulina"
Spirulina is a microscopic blue-green algae that has been used as a significant food source for centuries. Rediscovered in the 60s, spirulina seems to be the ultimate source of nutrition available to mankind today.
The United Nations declared spirulina 'the best food of today' at its World Food Congress in 1974. The World Health Organization (WHO) has hailed spirulina as 'Earth's greatest superfood'. NASA scientists discovered this by testing it
Spirulina is the richest source of protein in the world (6 times more than eggs and 20 times more than milk). Spirulina contains 65% to 71% protein, which is about 90% digestible. Rich source of beta-carotene (pro-vitamin-A) and vitamin B12. One of the natural sources of gamma linolenic acid (GLA). It contains essential amino acids, enzymes, calcium, magnesium etc. Apart from nutrition, this wonder food plays an important role in this

Spirulina .Most heart disease is caused by low density lipids forming bad cholesterol. Medicine? GLA, which dissolves these deposits, is concentrated in Spirulina. Spirulina is a good heart protectant.

Spirulina and Diseases: Over the past 30 years, worldwide medical research has found that spirulina helps fight problems such as diabetes, anemia and air pollution. It helps fight the 'free radicals' produced by every human body during normal metabolic processes. These free radicals are essentially unstable molecules. It prevents diseases like cancer, arthritis, cataracts and premature aging

Spirulina and stress: being an important source of natural vitamin B12. Spirulina helps to deal with stress. It contains B-complex vitamins and essential amino acids that soothe frayed nerves. Most of us do not consume enough potassium. This causes us excess NaCI and worsens hypertension. Spirulina contains 10 times more potassium than normal vegetables and greatly eases the problem.

Childbirth is one of the most difficult phases in any woman's life. While it is important to eat a healthy diet, it is also important that nutrients are easily absorbed. Spirulina can help. Its rich protein content (almost 70%) contains balanced amino acid, which ensures proper utilization and assimilation of the food consumed. Its natural iron and folic acid improves the level of hemoglobin in the blood. Spirulina narcinil increases lactation

Spirulina's unique 'bili proteins' and 'carotenoids' actually strengthen the body's immune system. Dietary studies show that even small amounts of spirulina stimulate the humoral and cellular arms of the immune system.

Spirulina contains phycocyanin, which stimulates hematopoiesis (blood formation) and regulates bone marrow stem cell production of red blood cells.

Anti-cancer effects: Cellular biologists have refined the system of special enzymes called 'endonucleases', which repair damaged DNA to keep cells alive and healthy. Studies have shown that spirulina's unique polysaccharides enhance cell nucleus enzyme activity and DNA repair synthesis.

Spirulina is useful in weight management; It uniformly dissolves excess fat deposits without weakness. Weight loss in obese people

Benefits for Older People: Spirulina is an excellent anti-aging food: rich in nutritional value, easily digested and loaded with antioxidants. Beta-carotene is good for healthy eyes and vision. These are all vegetables. Low-fat protein means we can lighten the meat-centered diet that worsens arthritis and increases cholesterol. As we choose to eat less meat, vegetables like spirulina are good sources of high iron and essential minerals.

Spirulina produces healthy Lactobacillus. Aids in detoxification and elimination and constipation. Older people actually have increased energy. In Japan. 73% of those taking spirulina were over 50 years of age